Latest News

    No posts were found.

06-502 126 14

Groningen: Noordbroek, Appingedam

Rootz! > Yoga & Dans
Laden Evenementen
19 jan.

Yoga & Dans

19 januari 2025 @ 09:00 - 10:30
€16,50

Yoga met een thema op zondagochtend

Zin in een yogales? Iedere maand is er een yogales op zondagochtend en kun je meedoen met onze themalessen van 09.00 – 10.30 uur.  Zo’n onderwerp nodigt jou uit om bewuster te worden in het leven. De lessen zijn geschikt voor beginnende en gevorderde yogi’s.

Yoga en Dans – Let’s Express Ourselves and Flow”

Wees welkom op deze zondagochtend om samen de combinatie van yoga en dans te verkennen. In deze les staat de dynamische verbinding tussen de houdingen van yoga en de expressie van dans centraal.

We starten met de aandacht op onze ademhaling en rustige houdingen, waarna we geleidelijk overgaan naar meer dynamische bewegingen. De flow ontstaat als vanzelf wanneer we de techniek wat meer loslaten en luisteren naar de muziek. Hier kun je loslaten en op jouw eigen manier bewegen—geen druk, geen perfecte houdingen—maar ruimte om te voelen, te spelen en te stralen in jouw eigen ritme.

Deze les is toegankelijk voor iedereen, ongeacht je ervaring met yoga, dans, of beide. Het is een uitnodiging om samen de dans te verkennen die ontstaat wanneer je vanuit jouw eigen vibe in beweging komt. Let’s express ourselves and flow—je neemt deze speelse, lichte energie mee zodra je de mat verlaat! Je bent welkom!

Hartelijke groet,
Anoek Haan.

Event Details

Datum: 19 januari 2025 @ 09:00 - 10:30
Locatie: Rootz! Noordbroek
Adres: Hoofdstraat 45 Noordbroek
Organisatie: ROOTZ!