Hatha Yoga
21 september 2019
[vc_row][vc_column width="1/2"][vc_column_text]Yoga betekent balans en evenwicht. Balans tussen lichaam en geest. Door regelmatige beoefening van yoga met een goede diepe ademhaling, verminder je stress, wordt je bewuster van jezelf, krijg je meer energie en ben je in staat jezelf volledig te ontspannen. Daarnaast heeft yoga een...