Latest News

    No posts were found.

06-502 126 14

Groningen: Noordbroek, Appingedam

Elise Slangenberg

Yin Yoga

Elise Slangenberg

YIN YOGA SESSIE

Elise Slangenberg neemt jou in deze Yin Yoga sessie mee op reis. Elise helpt jou om makkelijk in de houdingen te komen en de houdingen langer te aanhouden.  Laat je spanning los  (release) en creëer ruimte van binnen naar buiten. Yoga kan iedereen doen! Je hoeft geen ervaring met yoga te hebben of flexibel te zijn. De oefeningen zijn veelal liggend en zittend en worden tussen de 2 en 5 minuten aangehouden om zo tot diepe ontspanning te komen en je bindweefsel te stretchen.

Yin yoga zorgt voor een soepel lichaam en een kalme geest.

Kom jij het ervaren tijdens deze workshop?

 

Vrijdag 17 juni 2022 – 10.00 – 11.00 uur

 

 

Meer over Elise Slangenberg

 

https://rootz.info/yin-yoga/